Sportmassage

Sportmassage

Wat is sportmassage?

Sportmassage is een massage die gericht is op het stimuleren van de doorbloeding in de spieren. Met een sportmassage zorg je ervoor dat de afvalstoffen in je lichaam sneller worden afgevoerd. Daarmee bevorder je het herstel van je spieren en lichaam.

Bij een sportmassage wordt stevig gemasseerd, waarbij bijvoorbeeld bindweefsel wordt losgemaakt en knopen uit je spieren worden gehaald. Daarvoor moet er diep in de spieren worden gemasseerd. 
Voordat de massage begint, zal de sportmasseur met je bespreken waar je op dat moment behoefte aan hebt. Je geeft aan wat je met de massage wilt bereiken en waar de focus van de massage moet liggen. Bijvoorbeeld op je benen, schouders, nek of rug. 


Heeft u vragen over onze behandelingen of wilt u een afspraak maken? 

Neem dan even contact met ons op.